Drishti y meditación o Kriya tratak
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Drishti y meditación o Kriya tratak
Masterclass para ajustar y aliviar la espalda
Vinyasa con extensiones y posturas de suelo
Yin o Yan
Vinyasa integral fluida
Vinyasa de apertura de caderas y música en vivo
Meditación para crear conciencia de tu cuerpo
Mudras para reconectar y meditar
Secuencia básica vinyasa yoga
Estimula la concentración con ajna chakra