El paso a paso para marichyasana B y D

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Vinyasa suave con mordisquito, trabajo de caderas y piernas

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Vinyasa suave trabajo de extensión y torsión nivel 1

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Marichyasana A y C

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Masterclass ajusta y alivia tu espalda

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Vinyasa suave estiramiento de piramidal y torsiones

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Torsiones para movilidad de la espalda

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